フロアイメージ
施術台
その痛み・・には
理由があります

腰痛・肩こり・ひざの痛み・坐骨神経痛など。慢性的なその痛みー

解剖学に基づく多角的なアプローチで、不調の“本当の原因”に向き合います。

所在地東京都豊島区北大塚2-16-9
ライオンズマンション大塚301
電話070-9023-1553
営業時間10:00〜23:00
(最終受付:新規21:30/二回目以降22:00)
定休日不定休
アクセスJR山手線 / 大塚駅北口 徒歩2分
都電荒川線 / 大塚駅前駅 徒歩2分
都電荒川線/巣鴨新田駅 徒歩5分
当院の特徴
01
姿勢 分析 整体

身体は、単に筋肉や骨格の集合体ではありません。

筋膜(fascia)や神経、内臓、頭蓋、呼吸のリズムなど、

すべてが連動して働いています。

R.T整体院では、こうした全身のつながりを一つの“システム”として捉え、表面的な症状ではなく、その根本となる要因を探り出すことを大切にしています。

「肩こり」や「腰痛」といった慢性症状も、局所だけでなく他部位との関連を評価することで、再発しにくい安定した改善へと導きます。

「どこへ行っても良くならなかった」方にも、

これまでとは違った視点から、お身体の状態に合った施術をご提案します。

姿勢 分析 整体
健康
02
健康

人の身体には、本来「自ら治る力」が備わっています。

当院の施術は、その力を妨げている原因を取り除き、身体が自ら回復できる環境を整えることを目的としています。

筋肉をほぐす、骨を動かすといった物理的な施術に加え、神経や血流、呼吸のバランスを整え、全身の調和を取り戻します。

また、生活習慣や姿勢、セルフケアの指導も行い、“施術者が治す”のではなく、“あなた自身が治っていく”ためのサポートを行います。

03
スポーツウェア

アスリートやスポーツ愛好家にとって、

痛みは「止まれない中で付き合う課題」です。

身体を動作の流れとして捉え、競技動作やトレーニング中の負担部位を分析し、できる範囲で競技を続けながら回復を目指すためのサポートを行います。

パフォーマンスを落とさずに回復するためのコンディショニングや、

再発を防ぐ動作パターンの修正までをサポート。

現場での経験をもとに、スポーツに打ち込む人の“現実的な悩み”に寄り添います。

スポーツウェア
ストレッチ
04
ストレッチ

R.T整体院の目指すゴールは、「その場の改善」ではなく、再び痛みを繰り返さないための“土台づくり”です。

痛みを生む習慣や身体の使い方を見直し、動作・呼吸・姿勢の3つのバランスを整えることで、安定した身体を維持できる状態をつくります。

施術を通して、身体の変化を“実感”していただくだけでなく、その変化を“自分で保てる”ようになることを目標としています。
一時的な効果ではなく、長く健康で動ける身体を共につくりあげていきます。

MENU

R.T整体院では、症状やお悩みを丁寧に伺い、身体の状態を総合的に評価したうえで、必要な施術を組み立てるコンディショニング施術を行っています。

決まったコースではなく、一人ひとりの身体に合わせた内容で、根本的な改善と再発予防を目指します。

施術イメージ
所要時間約90分

初回は、丁寧なヒアリングと検査を行い、不調の原因を明確にした上で施術を進めていきます。

痛みの背景にある身体のバランスを分析し、今後の改善方針やセルフケアの方向性もお伝えします。

所要時間約60分

2回目以降は、初回で見つかった課題をもとに、より深いアプローチで全身を整えていきます。

毎回の状態を確認しながら施術内容を調整し、再発しにくい安定した身体づくりをサポートします。

※当院ではご新規患者様の施術を1日1名様までとしています。
カウンセリング・検査に十分な時間を確保し、施術まで含めた質を担保するためです。
お身体のお悩みは、些細なことでもお気軽にご相談ください。

Case Studies
Symptom

R.T整体院では、痛みや不調を「部分の問題」としてではなく、身体全体のつながりの中で捉えています。

こちらのページでは、代表的な症例を通して、それぞれの不調がどのような仕組みで起こるのか、そして当院がどのように根本改善を目指しているのかをご紹介しています。

“治す”ではなく、“治る力を引き出す”その考え方に基づく症状解説を、ぜひご覧ください。

faq

初めての方にも安心してご来院いただけるよう、よくいただくご質問をまとめました。

初回はどのような流れになりますか?

初めてご来院いただく際には、まず問診票のご記入・カウンセリング・検査などを通して、身体の状態を丁寧に分析し、不調の原因を特定していきます。
そのうえで、施術内容や今後の方針についてご説明し、十分にご理解・ご納得いただいたうえで施術を開始いたします。 初回は全体で約90分を目安にお考えください。

何回通えばいいですか?

症状やお身体の状態によって個人差はありますが、痛みや不調の改善・緩和が目的の場合は、初回を含めて5回前後で症状が気にならなくなるケースが多いです。

一方で、慢性的な症状や自律神経の乱れなど、体質面からの改善が必要な場合は、12回前後の施術が目安となります。

どのくらいのペースで通えばいいですか?

通院の目的やお身体の状態によって、通うペースは異なります。
大きく分けると、「症状の改善が目的の場合」と「定期的なメンテナンスが目的の場合」の2つです。

なるべく早い改善を目指す場合は、週に1〜2回のペースでの通院をおすすめしています。
症状が落ち着いてきた段階では、2週間〜1ヶ月に1回のコンディショニング施術で、整った身体機能をさらに高めていきます。

定期的なメンテナンスが目的の場合は、2週間〜1ヶ月に1回のペースで通われている方が多いです。

改善までに必要な回数や通院ペースは、年齢・生活習慣・症状の程度などによって異なります。
初回のカウンセリング時にお身体の状態を確認したうえで、一人ひとりに合った通院ペースをご提案いたします。

どんな服装で行けばいいですか?

動きやすい服装であれば問題ございません。
お着替えをご持参いただくか、軽装でご来院ください。
貸し出し用のウェアもございますので、お気軽にお申し付けください。

痛みのある施術は行いますか?

施術中の刺激は、できる限り最小限に抑えるよう心がけております。
ただし、身体の状態や反応によっては多少の痛みを感じる場合もございます。
強い力で押したり、無理に痛みを与えるような施術ではなく、身体の反応を丁寧に確認しながら進めていきますのでご安心ください。

どのような症状に対応していますか?

肩こり・腰痛・頭痛などの筋骨格系の不調はもちろん、内臓や自律神経の乱れが関係する慢性症状にも対応しております。
スポーツによるコンディション不良から、病院で「異常なし」と言われた原因不明の不調まで、幅広いケースに対応可能です。

症状のある部位だけでなく、身体全体を多角的に評価し、根本原因を探ることで改善を目指します。

どんな施術をするんですか?

症状や身体の状態に合わせて、ストレッチ・筋膜リリース・関節調整など、幅広い手技を組み合わせて施術を行います。
やさしい刺激だけで対応できる場合もあれば、身体の深い部分に働きかける必要がある場合もあります。

まったく痛みがない施術を保証するものではありませんが、必要以上に強い力をかけることはありません。
身体の反応を丁寧に確認しながら、安全性と効果を両立した施術を心がけています。

生理中・妊娠中でも施術は受けられますか?

生理中の施術は、体調に問題がなければ受けていただくことが可能です。
実際に、生理中に施術を受けることで生理痛・だるさ・イライラの軽減を感じられる方もいらっしゃいます。

妊娠中の施術は、妊娠5〜7か月頃の安定期で、医師の許可と体調に問題がない場合にお受けいただけます。
お身体の状態を第一に考え、無理のない範囲で施術を行ってまいります。

健康保険はききますか?

誠に申し訳ございませんが、当院では健康保険の適用はございません。
保険診療の範囲内では、十分な時間と内容を確保した質の高い施術を行うことが難しいためです。
その分、しっかりと時間をかけてカウンセリング・評価・施術を行い、より根本的な改善を目指します。

予約は必要ですか?

当院は完全予約制となっております。 あらかじめ、お電話・メールにてご予約をお願いいたします。
ご予約いただくことで、しっかりと時間を確保し、落ち着いた環境で施術を受けていただけます。

駐車場はありますか?

専用駐車場はございませんが、近隣にコインパーキングが複数ございます。
お車でお越しの際は、そちらをご利用ください。
地図ページに周辺パーキングの位置も掲載予定です。

支払い方法は何に対応していますか?

現金のほか、クレジットカード・交通系IC・電子マネー、QRコード決済に対応しております。